50대 이상을 위한 특별한 주말, 수성아트피아 대극장으로 오세요!주말에 특별한 문화생활을 계획하고 계신가요? 2025년 7월 12일 토요일 저녁 6시, 수성아트피아 대극장에서 잊지 못할 공연이 펼쳐집니다. 50대 이상 여러분들을 위해, 편안하고 품격 있는 시간을 선사할 이번 공연에 여러분을 초대합니다.놓칠 수 없는 공연 정보언제 : 2025년 7월 12일(토) 오후 6시어디서 : 수성아트피아 대극장무엇을 : 품격 있는 공연으로 여러분의 주말 저녁을 아름답게 채워줄 프로그램이 준비되어 있습니다. 예매 및 할인 정보예매 마감일이 얼마 남지 않았습니다!예매 마감: 2025년 7월 10일(목) 오전 11시취소 마감: 공연 전날(7월 11일) 오후 5시일괄 배송: 2025년 6월 18일(수) (이미 배송되었으니,..

유언장 작성, 5060세대가 미리 준비하면 좋은 점과 유의사항50대, 60대. 인생의 황혼기를 바라보며 새로운 시작을 준비하는 멋진 나이입니다. 자녀들이 성장하고, 은퇴 후의 삶을 계획하며 자신을 돌아보는 시간이 많아지죠. 이때쯤이면 많은 분들이 한 번쯤 생각하게 되는 것이 있습니다. 바로 유언장입니다. 왠지 '유언장'이라는 단어가 무겁고 불편하게 느껴질 수도 있지만, 사실 유언장은 우리 가족을 위한 사랑이자 배려의 증표가 될 수 있습니다.오늘은 5060세대가 유언장을 미리 준비하면 어떤 점이 좋고, 어떤 점을 유의해야 하는지 자세히 알려드릴게요. 이 글을 통해 유언장이 더 이상 먼 이야기가 아닌, 우리 삶에 필요한 현명한 준비임을 공감하시길 바랍니다.1. 유언장, 왜 5060세대에 미리 준비해야 할까요..

✨ 잠자고 있는 내 돈 찾기! 건강보험료 환급금, 놓치지 마세요! 💰 안녕하세요!혹시 매달 꼬박꼬박 내는 건강보험료, 혹시 모르게 더 많이 내고 있었다는 사실, 알고 계셨나요? 의외로 많은 분들이 모르고 지나치는 건강보험료 환급금! 오늘은 여러분의 소중한 돈을 되찾을 수 있도록 건강보험금 환급에 대한 최신 정보와 조회 및 신청 방법까지 꼼꼼하게 알려드릴게요. 지금 바로, 잠자고 있는 내 돈을 깨워보세요!1. 건강보험료 환급금, 왜 발생할까요?건강보험료 환급금은 크게 두 가지 유형으로 발생할 수 있습니다.본인부담상한제 초과 환급금: 건강보험 가입자가 1년간(1월 1일 ~ 12월 31일) 병원비(비급여, 선별급여 제외)로 지출한 본인부담금 총액이 개인별 소득 수준에 따라 정해진 상한액을 초과할 경우, 그 ..

🔥 숨 막히는 폭염, 우리 댕냥이 건강 지키는 특급 비법 7가지! 🐾안녕하세요,사랑스러운 반려동물과 함께하는 모든분들! 유난히 뜨거운 올여름, 사람도 힘들지만 털옷을 입고 있는 우리 강아지, 고양이들은 얼마나 더 힘들까요?폭염은 반려동물에게도 치명적일 수 있습니다. 열사병은 물론, 탈수, 화상 등 다양한 건강 문제로 이어질 수 있기 때문에 각별한 주의가 필요해요.하지만 걱정 마세요! 오늘 제가 우리 아이들이 건강하고 시원하게 여름을 보낼 수 있도록 폭염 속 반려동물 건강 관리 특급 비법 7가지를 알려드릴게요.이 7가지 수칙만 잘 지켜주신다면, 이번 여름 우리 댕냥이들은 끄떡없을 거예요!1. 💧 물! 물! 물! 신선한 물은 생명입니다!폭염 속에서 가장 중요한 건 바로 수분 섭취입니다. 아이들이 언제든..

여름철, 나이대별 필수 영양제 총정리! 당신의 건강을 위한 맞춤 가이드뜨거운 여름, 지친 몸에 활력을 불어넣고 싶으신가요?햇볕이 쨍쨍한 여름은 우리 몸의 영양소 소모를 빠르게 하고 면역력을 떨어뜨리기 쉬운 계절입니다.특히, 연령대별로 필요한 영양소가 다르다는 사실, 알고 계셨나요?10대부터 60대 이상까지, 당신의 건강을 위한 맞춤 영양제 가이드를 지금부터 알려드릴게요! ☀️ 10-20대: 성장과 활력 위한 '기초 체력' 다지기활동량이 많은 10대와 20대에게 여름은 더욱 에너지가 필요한 시기입니다. 학업과 사회생활로 인한 스트레스, 불규칙한 생활 습관으로 영양 균형이 깨지기 쉽죠.종합 비타민: 성장 발육과 에너지 생성에 필수적인 비타민B군과 면역력 증진에 좋은 비타민C 등 다양한 비타민과 미네랄을 한 ..

경기도 베이비부머 라이트잡: 중장년층의 새로운 시작을 응원합니다! 경기도가 베이비부머 세대의 성공적인 재취업과 워라밸을 위해 특별한 일자리 사업, **'베이비부머 라이트잡'**을 시작했어요! 이 사업은 중장년층에게는 유연한 근무 시간을 제공하고, 기업에게는 재정적 지원을 통해 상생의 기회를 마련하고 있습니다.일의 무게는 가볍지만(Light), 베이비부머와 기업의 가치를 재조명(Light)하는 '베이비부머 라이트잡'에 대해 자세히 알아볼까요?베이비부머 라이트잡, 어떤 사업인가요?'베이비부머 라이트잡'은 주 15시간 이상 36시간 미만의 유연한 근무 형태를 가진 일자리를 의미해요. 이는 은퇴 후에도 경제활동을 이어가고 싶은 50~65세 미만 경기도민에게 아주 적합하며, 동시에 기업의 인력난 해소에도 기여할 ..