여름철, 나이대별 필수 영양제 총정리! 당신의 건강을 위한 맞춤 가이드뜨거운 여름, 지친 몸에 활력을 불어넣고 싶으신가요?햇볕이 쨍쨍한 여름은 우리 몸의 영양소 소모를 빠르게 하고 면역력을 떨어뜨리기 쉬운 계절입니다.특히, 연령대별로 필요한 영양소가 다르다는 사실, 알고 계셨나요?10대부터 60대 이상까지, 당신의 건강을 위한 맞춤 영양제 가이드를 지금부터 알려드릴게요! ☀️ 10-20대: 성장과 활력 위한 '기초 체력' 다지기활동량이 많은 10대와 20대에게 여름은 더욱 에너지가 필요한 시기입니다. 학업과 사회생활로 인한 스트레스, 불규칙한 생활 습관으로 영양 균형이 깨지기 쉽죠.종합 비타민: 성장 발육과 에너지 생성에 필수적인 비타민B군과 면역력 증진에 좋은 비타민C 등 다양한 비타민과 미네랄을 한 ..

경기도 베이비부머 라이트잡: 중장년층의 새로운 시작을 응원합니다! 경기도가 베이비부머 세대의 성공적인 재취업과 워라밸을 위해 특별한 일자리 사업, **'베이비부머 라이트잡'**을 시작했어요! 이 사업은 중장년층에게는 유연한 근무 시간을 제공하고, 기업에게는 재정적 지원을 통해 상생의 기회를 마련하고 있습니다.일의 무게는 가볍지만(Light), 베이비부머와 기업의 가치를 재조명(Light)하는 '베이비부머 라이트잡'에 대해 자세히 알아볼까요?베이비부머 라이트잡, 어떤 사업인가요?'베이비부머 라이트잡'은 주 15시간 이상 36시간 미만의 유연한 근무 형태를 가진 일자리를 의미해요. 이는 은퇴 후에도 경제활동을 이어가고 싶은 50~65세 미만 경기도민에게 아주 적합하며, 동시에 기업의 인력난 해소에도 기여할 ..

좋은 정보 공유 합니다신한은행에서 금리 최고 연 7.7% 적금을 출시했습니다. 적금 가입하기 *상품명 : 1982 전설의 적금*가입대상 : 실명의 개인 및 개인사업자(1인1계좌)*가입기간 : 12개월*저축한도 : 월30만원 이하 자유롭게 적립 가능*판매한도 : 10만좌(선착순 한도 소진시 판매 종료)*최고이자율 연 7.7%, 기본이자율 연 3.0%('25.07.01 현재,세전)*우대이자율 최고 연 4.7%('25. 07. 01 현재, 세전) - 카드 우대 : 각 요건 충족시 차등 적용, 중복 적용 불가 - 쏠야구 우대 : 만기 전전영업일까지 쏠야구*자세한 우대 조건은 상품 설명서를 참고 바랍니다.늦기전에 가입해서 높은 이자 받으세요. 적금 가입하기

2025년 7월 8일 화요일 저녁 6시 30분, 대한민국 야구의 심장, 잠실 야구장에서 뜨거운 대결이 펼쳐집니다! 하위권에서 반전을 노리는 키움 히어로즈와 리그 상위권을 굳건히 지키고 있는 LG 트윈스가 맞붙는 이번 경기는 단순한 1승 이상을 의미합니다. 현재 잠실의 날씨는 29.9°C에 흐린 날씨로 경기에 큰 지장은 없을 것으로 보입니다.과연 키움은 LG를 상대로 고춧가루를 뿌릴 수 있을까요? 아니면 LG가 홈 팬들 앞에서 압도적인 전력을 선보일까요? 지금부터 양 팀의 전력을 상세히 분석하고, 경기를 더욱 재미있게 즐길 수 있는 방법을 소개해 드립니다!📈 양 팀 전력 비교: 현재 순위와 핵심 지표는?현재 리그 10위(26승 3무 55패)에 머물러 있는 키움은 힘든 시즌을 보내고 있지만, 최근 5경기에..

LG 트윈스와 롯데 자이언츠의 2025년 7월 3일 페넌트레이스 경기가 오늘 저녁 6시 30분, 부산 사직구장에서 열립니다. 현재 롯데가 홈 팀입니다.LG vs 롯데: 현재 전력 비교상대전적: 현재까지 LG가 4승 1무 2패로 롯데에 우위를 점하고 있습니다.최근 경기: LG는 최근 5경기에서 2승 3패를 기록했고, 롯데는 3승 2패를 기록했습니다.리그 순위 및 성적:LG: 2위 (45승 2무 34패, 승률 0.570)롯데: 3위 (44승 3무 35패, 승률 0.557)팀 타율:LG: 0.265롯데: 0.283 (롯데가 타격에서 좀 더 강세를 보입니다)팀 평균자책점:LG: 3.84롯데: 4.69 (LG가 마운드에서 더 안정적인 모습을 보여줍니다) 야구 티컷 예매하기 선발 투수 맞대결: 손주영 (LG) vs..

롯데리아가 한국인의 입맛을 사로잡을 신메뉴, '김치불고기버거' 2종을 7월 3일 전격 출시합니다! 롯데리아의 시그니처 메뉴인 '리아 불고기'에 한국인의 소울 푸드인 김치가 더해져 K-버거의 진수를 선보일 예정입니다.K-버거의 결정체, 김치불고기버거의 특별함은?롯데리아는 2022년부터 '리아 불고기'를 활용한 다양한 메뉴를 선보이며 세계관을 확장해왔습니다. 이번에는 한국인과 떼려야 뗄 수 없는 김치를 활용해 '김치불고기버거'를 탄생시켰죠.이 버거의 가장 큰 특징은 바로 국내산 김치와 깍두기를 볶아 사용했다는 점입니다. 불고기의 달콤한 맛과 볶은 김치의 익숙하면서도 새로운 맛이 어우러져 이색적인 풍미를 선사합니다. 특히 아삭한 식감과 단짠의 조화는 이미 작년 10월 성수동 팝업스토어에서 진행된 소비자 설문조..